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头发和头皮的条件可以影响一个人的自信。

[日期：2016-02-04]作者：霍邱县养老服务信息中心

我们的头皮和头发出现异常的情况并不少见，它可以使用我们在生活中很尴尬，因为它们影响着我们形象。“我们的头发是我们身份的一部分，首先我们需要知道如何发现和区分头皮或头发问题，这样才能得到正确的治疗。下面是一些常见的情况，是什么原因引起的，需要我们做些什么。

头皮屑

头皮屑我们的头皮脱落的死皮细胞，一点点剥落并不能引起我们对它的关注。但是如果那些微小的白点逐渐增多，布满我们的头发和肩膀，那么你可能有头皮屑。也被称为脂溢性皮炎，会使你的头皮引起瘙痒、红肿和疼痛。

医生无法确定是什么原因导致头皮屑，但一些怀疑的罪魁祸首是压力、基因、生活在寒冷或干燥的气候，自身的健康等问题所引起的。

去屑洗发水可以有效的治疗头皮屑。找一些含有吡啶硫酮锌、焦油、水杨酸和酮康唑的。这些成分对抗真菌可引起头皮屑，并帮助去除头皮防止片。但美国皮肤病学会注意事项：含煤焦油的洗发水可以变色，浅色的头发，让你的头皮对阳光更敏感。

头皮银屑病

什么看起来像一个糟糕的头皮屑实际上可能是头皮银屑病。银屑病是一种自身免疫性疾病，会影响皮肤对身体的任何部位，包括头皮。像头皮屑，导致剥落，瘙痒，但它也提高了，红色的标记，通常厚的鳞片，nussbaum博士说。你可能有一个单一的补丁，几个，或整个头皮会受到影响。补丁也可能突然出现在你的额头，你的脖子后面，或者你的耳朵后面。

瘙痒可以如此强烈，它让你晚上醒来，他说；如果你抓的太多，会导致皮肤感染和脱发。“这绝对是必不可少的一个银屑病患者被皮肤科医生进行个性化的评估和治疗计划，”她补充道。

头皮银屑病可以以多种方式处理。药物洗发精水杨酸可以帮助减少剥落。局部糖皮质激素可以减少炎症和解决厚斑块。对于轻度至中度的情况下，其他治疗包括光疗和药物如免疫调节剂，有助于调节免疫系统。与正确的治疗，脱发的头皮银屑病相关的可逆性。

脱发

而稀疏的头发往往是有一定年龄的男性有关，它可以有很多原因影响男性和女性。“你可能有一个荷尔蒙失衡，潜在的甲状腺疾病，一种自身免疫性疾病，一个铁的失衡，或遗传风险因素，”他说。“这可能是由药物或营养不良引起的，或者你可能会经历一个生活压力事件或生理上的压力，以及其他因素。”

推荐最合适的治疗，医生需要确定是什么导致脱发。他可能想运行验血检查甲状腺疾病、缺铁、激素的条件下，自身免疫性疾病，或糖尿病。

如果你的脱发是突然出现在圆形的补丁，你可能有一个叫做斑秃，一种自身免疫性疾病，身体健康的毛囊破坏。一种常见的治疗包括减少炎症，帮助再生每月注射皮质类固醇，nussbaum说。处方药膏和药物米诺地尔也可以帮助刺激头发生长。

头发的习惯可以引起或加重脱发。“在洗头与错误的产品可以去除头发的天然油脂，干燥和削弱头发角质层，并导致头发断裂，”他解释道。她建议使用肥皂和洗发精如无碱施巴洗发水头皮活化——稳定头发结构，促进头皮血液循环，治疗敏感头皮。她还建议一个温和的，10分钟的淋浴按摩头皮两到三次一个星期。“这有助于减少和消除皮屑，剩余产品，天然油脂，并增加血液流向头皮，促进头发生长。”

饮食也很重要。食物中的ω-3脂肪酸，是高铁和蛋白质与好的头皮和头发的健康。

头皮癣

尽管它的名字，癣没有虫子。这是一个头皮真菌感染，又称癣，是有关脚癣、股癣。它的名字来自于它的外形：一个红，痒的环，有鳞的边界。它的传染性极强，可以从共享的帽子，枕头，和刷子的传播，也可以通过宠物传播。它在幼儿和学龄儿童最常见的是。

对头皮癣的治疗包括口服药物杀死真菌，以及药物洗发精，可以减少感染的传播。

毛囊炎

也被称为毛发向内生长或剃刀颠簸，毛囊炎更常见的是在你的身体里发生摩擦零件（如你的腋下）或者你经常刮胡子。但它也可以发生在你的头皮。一个毛囊的炎症，通常是由细菌或真菌感染，导致粉刺样或红色造成的，提高撞。

如果你把你的头或常戴安全帽，帽子，或汗-特别是当你锻炼或参加体育运动，你增加你的机会为毛囊炎。这会导致汗液和细菌被困在一个毛囊，导致炎症。

幸运的是，它通常是容易治疗的。应用温敷患处可以帮助减轻炎症。还有面霜，洗发水，有效控制感染的药。为了减少复发的风险，避免剃须，如果可能的话，或用电动剃须刀。如果你运动的帽子，一定要淋浴之后。